当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰椎间盘突出,怎么治好的?
人气:发表时间:2025-06-21 06:20:10
坚持,不断总结经验,有一天,忽然就好了。
先说下经历的波折:腰突,前几年一直反反复复,时不时的,不是腰疼就是腿疼,已经做好了一辈子就这样的心理建设。
后来,看别人分享,系统保守治疗。
开始对自己严格要求,没想到。
已经两年没有出现腰疼、腿疼、腿麻情况了! 再分享下系统保守经验 1.坚持正确的用腰姿势,防止加重! 2.坚持针对性锻炼,提高腰部核心肌肉能力。
3.坚持全腰椎理疗--“红外热灸+中频脉冲+静态牵引”三重作用! …。
同类文章排行
- 为什么贵州的旅游的宣传效果较为一般?
- 如何看待 Rust 的应用前景?
- cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别?
- 曾经的班花,现在还多少人惦记?
- 以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的?
- Rust的设计缺陷是什么?
- 为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
- 商业史上有哪些降维打击的经典案例?
- 你们都用 Python 实现了哪些办公自动化?
- 你是什么时候发现老婆出轨的?
最新资讯文章
- 男人为什么到了一定年纪就喜欢喝酒?
- 为什么各大 *** 出奇一致地设置了『摇一摇开屏广告』?如何关闭常用 *** 的这些广告?
- 为什么买了Switch后,却发现它并没有那么好玩?
- 鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗?
- 都说时尚是一个轮回,有哪些老电视剧里面的穿搭到现在都还是很潮的呢?
- 老公每晚都想要怎么办?
- 有一个***约你出去,你会去吗?
- 为什么现在这么多人以为不生孩子就可以过得好?
- 《我的团长我的团》中有哪些细思极恐的细节?
- 如何评价浙江这个省?
- 个人做量化,买不起专业数据库,如何获取 L2数据?
- 颠覆空调形态,美的无外机嵌入式厨房空调新品是黑科技还是噱头?
- cloudflare的1.1.1.1和warp有什么区别?
- 央行宣布八项重磅金融开放举措,将设立数字人民币国际运营中心等,释放了哪些信号?
- 为什么小爱音箱只能播放qq音乐免费音乐?
- 剪映为什么显卡会跑满?
- 都说时尚是一个轮回,有哪些老电视剧里面的穿搭到现在都还是很潮的呢?
- 为什么要远离社会底层?
- 大海捞针还捞着了是一种什么样的体验?
- 如何看待波音787首摔?





