当前位置:当前位置: 首页 >
你生活中做过最自律的一件事是什么?
人气:发表时间:2025-06-27 12:35:12
1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
同类文章排行
- 你们能接受姐弟恋吗?
- Flutter 为什么没有一款好用的UI框架?
- 我就想知道,离婚后的男人怎么做到那么绝情?
- 《潜伏》里的翠萍为什么不会被人怀疑是卧底?
- Trae和Cursor对比有什么优势吗?
- 穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞?
- 如何将docker目录挂载到宿主机上?
- 华为Pura 80首销遇冷,是否说明消费者已经开始对麒麟芯片性能有所觉醒?
- 中餐炒菜那么好吃,为什么欧美人不学去?
- 为什么一谈到Wi-Fi想支持6GHz,总有人说那你可以去国外?
最新资讯文章
- Node.js 性能为什么这么差?
- Rust 未来会成为主流的编程语言吗?
- postgresql也很强大,为何在中国大陆,mysql成为主流,postgresql屈居二线呢?
- Rust开发Web后端效率如何?
- 如何评价伊朗最高领袖哈梅内伊?
- 韦东奕在北大会面临非升即走吗?
- 2025年了 Rust前景如何?
- 如何看待国内服装尺码越来越小的现象?
- 联想 128GB 超大内存迷你 AMD 主机上架,此款主机有哪些亮点?
- 怎么样才能让大模型的RAG迅速落地?
- 罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝,极端场景下可能有燃烧风险,有多危险?为何有安全隐患的产品能够上市?
- 你是在哪一瞬间突然感觉到苹果创新乏力的?
- 鸿蒙电脑应用开发和鸿蒙手机是一样的吗?
- 始终怀不上孕是种怎样的体验?
- 邻居家小孩来敲门问WiFi密码,告诉他之后,他竟然几部手机电视全用上。你说该怎么办?
- 有什么树莓派的代替品吗?
- 以色列为什么要打伊朗?
- 为什么腰突不受到医学界的重视?
- 5 月 28 日 DeepSeek R1 模型完成小版本试升级并开源,具体有哪些提升?使用体验如何?
- Apple 为什么不封杀 Flutter 呢?





