当前位置:当前位置: 首页 >
腰间盘突出患者适合什么运动?
人气:发表时间:2025-06-26 21:20:11
腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
同类文章排行
- 你的内衣丢过吗?
- 小区楼下的自动售水机的水干净吗?
- 电脑系统崩溃如何重装系统?
- 工业克苏鲁什么意思?
- 面试中被嘲笑Token放在redis里,该如何应对这种情况呢?
- 为什么有的女生喜欢穿紧身牛仔裤?
- 如果将几百核心的服务器 CPU 当作 GPU 使用,会发生什么?
- 跨平台GUI框架到底应该自绘还是原生控件绑定?
- 如何反驳“电脑普及15年,年轻人还要淘宝代装steam”?
- 字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
最新资讯文章
- Rust 的设计缺陷是什么?
- 如何用防火墙禁止软件联网?
- 如何评价鸿蒙电脑无法编写其自身运行的程序?
- 为什么 Bun 选择了 Zig 以及 JSCore?
- 俄罗斯人现在的生活水平到底怎么样?
- 有人认识这个小姐姐吗,超爱她的照片?
- 日本制造的质量真的就那么好吗?
- 你们认为一个40多岁的女人老吗?
- 美国很多地方废弃,为啥很多人宁可在街上流浪,也没有人去开荒种地呢?
- 请问HDFS、TFS、GFS等分布式文件系统,哪个更适合用来做***存储?
- python与nodejs哪个性能高?
- 为什么 Linux 软件安装包会有依赖关系,而 Windows 软件安装包不需要?
- web大作业,一头雾水,求指点~~?
- 数据库不就是增删改查一些数据吗?研发一个数据库到底难在哪了?
- 如何评价网传鸿蒙 PC 成功裸机启动 Windows ARM?
- 为什么Steam Deck能做好Windows游戏转译但是Apple Mac就做不好?
- 为什么有人爱 Firefox 胜过 Chrome 呢?
- 如何为中专生解释C语言指针?
- 小朋友到底应不应该购买SWitch?
- 有哪些是你用上了mac才知道的事?





